できない絶望

簡単だと思っていることができなくなることがある。
メールを書く、買い物をする、それぐらいの難易度のことだ。
できないときは苦しい。胸がむかむかするような苦しみを感じる。
呼吸はため息ばかりになる。
無理にやろうとするとできる場合もある。しかし気力が削られ消耗するような気がする。
睡眠が足りていないこともあるだろう。
しかし、朝でも発動することがあるので、そうとも限らない。
体に気をつけていても、脳が働かないこともあるのだ。
私の絶望のひとつである。